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姐妹们听我一句劝,吃水煮菜一个月不如举哑铃一星期!坚持一个月你会收获,手臂细了,背薄了,副乳消失了,圆肩驼背改善了,体态更好更气质了!#瘦手臂 #瘦背 #开肩美背 #体态矫正 #哑铃
2025-09-21 09:08:04
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假如成功有捷径,那一定是坚持,与其每天焦虑,不如从现在开始行动起来,每天坚持踩指压板30分钟超慢跑,变成你想要的样子,加油#居家锻炼#自律#瘦下来做最美的
2025-09-24 22:35:15
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