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换季天气干燥，家里多备点#梨膏，全家都可以喝，配料只有鲜梨，清清润润就是梨子的香甜，宝宝不爱喝水，可以在水杯里加上一条#秋梨膏，孩子咕咚咕咚的一会就喝完一大杯水#母婴好物 #金豆芽九只小梨纯梨膏

2025-08-05 19:45:16

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车前草小记 清晨去郊外草地，挑叶片饱满、带细长穗状花序的车前草，轻轻掐下整株，抖净根部泥土。回家后摊在竹筛上晾干水汽，再移到铁锅中小火慢炒，守着灶火不停翻动，足足1小时 取一小撮炒好的车前草放进玻璃杯，冲上热水，看叶片在水中舒展。静待片刻，茶汤渐成浅黄，捧杯轻啜，满口都是草木与烟火交融的清润。#喝出好气色#健康生活 #车前草 #车前草茶#车前草煮鸡蛋

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天天偷吃我补剂，给自己养的白胖白胖的😓#补铁 #补铁软糖 #万万没想到 #母女日常 #无语了家人们

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爱运动的宝子们记得要多补充维生素和电解质！#多喝水 #电解质 #电解质饮料 #维生素 #诺特兰德

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