你可不要小瞧这个动作，这一个动作可以练到全身，我从刚开始的虎背熊腰，到现在的苗条身材！也才经历了不到两个月时间，还惊讶发现了马甲线，所以说软呼啦圈还是很快的，再大的肚子也不怕坚持下去，你会有收获的加油#大肚腩变小蛮腰 #轻松甩掉大肚腩水桶腰 #呼啦圈摇起来 #居家锻炼 #变美变瘦变好看

【升级静音款螺丝加固】弹簧呼啦圈加厚软体呼啦圈锻炼不伤腰腹肚子

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骑电车的姐妹看过来！这个防水收纳袋太能装了！ 手机、钥匙、纸巾全塞下，雨天也不怕淋湿。挂在车把超稳当，拿取方便不晃荡。颜值还高，搭啥车都好看～ 刚需冲！​#情侣一定要拍的旅行转场​ ​#百应热点活动验收2​ ​#电动车收纳​ ​#电动车好物​

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二胎妈妈从130-95，用我的经验来告诉大家，软呼啦圈不跑不跳不伤膝盖不伤腰更适合新手，效率比传统硬呼啦圈还高3倍，再也不用担心青一块紫一块的了，每天坚持30分钟，汗水不会辜负努力的你!#居家锻炼 #呼啦圈转起来 #三伏天 #暴汗燃脂瘦全身 #大肚腩变小蛮腰

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