#藕节芦根汤 #食疗小妙招 #育儿经验分享 #为你煲汤 #儿童汤谱
发布时间:2025-10-04 20:35:17
标签滋补保健
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宝宝经常流鼻血,妈妈们不要慌!代代相传的食养名方,这个搭配要收藏好!藕节+芦根+白茅根,一起加水煮三十分钟,可以加适量冰糖,清清甜甜,1周两三次,小孩大人都可以喝!#藕节芦根汤#流鼻血#流鼻血怎么办#食养
2025-08-02 11:44:15
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宁夏头茬枸杞!这4种用法鲜到骨子里 家人们,宁夏头茬枸杞太绝了!颗粒圆滚滚,红得发亮,捏着饱满有肉感,嚼着是自然的甜,一点不齁~ ❶ 直接当零食:洗干净抓一把放嘴里,甜丝丝带着果香,追剧、办公时吃,比糖果健康多了,越嚼越香。 ❷ 枸杞菊花茶:丢一把枸杞配菊花,开水一冲,茶汤清亮,喝着清爽不腻,夏天冰着喝更舒服,解腻又解渴。 ❸ 枸杞炖银耳:银耳泡发后加枸杞、冰糖炖,胶质满满裹着枸杞的甜,炖好后稠稠糯糯,女生喝着润润的,当甜品超合适。 ❹ 枸杞蒸南瓜:南瓜切块撒上枸杞,蒸15分钟,南瓜的甜混着枸杞的香,软绵入味,老人孩子都抢着吃,健康又简单。 都是头茬新货,晒干直接发,没熏过没加糖。这口宁夏的鲜甜,用法多还百搭~#宁夏枸杞 #头茬好货 #天然食材 #家常吃法 #健康零食
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